Cuma mau kasih link aja kok, hehe…

Hidup tukang nggame!!

sfisahoghi ehighekwngoioew jgiojewpgj yhifdsngfv sfhaohofko ijisfji ijfisajifi0w9ir ufw9eiq0 -9uef9quf -9fue9uf u9quesfjszvjhixh isdavih 9iasu0 iu 9iu09fuas 099uf0isadufiuas 0iu0saiufis ufusad0iufiuasdfy usd. hishf tukang nggame hifhisadfk ifehdfihas kjhfieahoi joijsdifji ioj,

gbfhuasdh ihiofhsdf ikhdsf fshaj. ihifsahhf hosdhfjhhhf iiojjij. idfidshighdis upiouds tukang nggamejifjiod. hfisahiohfkasdf. ighdiofiadjsgik. jijfijdsaopf. ojgpjdovj jgojsdpojg idhgfiodashogihad idshvinsdihg ijdvijsivjip.

Mungkin Anda pernah membandingkan penampilan jilbab aktris Ineke Koesherawaty yang pas dengan bentuk kepala dan selalu terlihat rapi, dengan gaya berkerudung Anda yang simpel dan kurang modis.

Sebenarnya tak sulit kok membuat penampilan jilbab terlihat lebih menarik, selain kreativitas untuk membuat aneka gaya, kuncinya ada pada kehadiran beberapa aksesoris dan material sederhana. Apa sajakah itu ? Dalam bukunya, Serasi dan Gaya Berkerudung, Tini Sardadi dan Amy Wirabudi menyebut beberapa diantaranya :

Bando atau Headband
Bando adalah salah satu aksesoris rambut yang biasa digunakan untuk mengatur rambut agar tertarik ke belakang, terutama untuk mereka yang berambut panjang. Dalam berkerudung, fungsi bando untuk merapikan anak rambut.

Selain menarik rambut, bando juga bisa memberikan efek tertentu pada bentuk muka dan kepala, karena saat dikenakan di balik ciput, bando yang memiliki volume akan “tercetak” atau menyembul ke balik scarf.

Dengan demikian, raut muka terlihat lebih memanjang (jika bando bervolume di bagian atas), atau raut muka terlihat lebih berisi di bagian kiri dan kanan, jika bando yang dikenakan memiliki volume di bagian tersebut.

Ciput
Ciput dikenal pula dengan sebutan anakan kerudung yang digunakan agar rambut tersimpan rapi di balik kerudung. Selain itu ciput juga membantu agar kerudung ’diam’ di kepala dan terlihat rapi sepanjang hari.

Selain untuk ’mendudukkan’ kerudung, ciput juga berguna untuk memperindah bentuk kening. Kening yang lebih lebar dan tinggi, dapat terlihat lebih kecil berkat ciput.

Jika muka berbentuk bulat, maka ciput akan ’mengangkat’ kedudukan kerudung sehingga raut muka terlihat lebih terbuka dan memanjang.

Jika Anda hendak memakai kerudung berbahan chiffon atau bahan tipis lainnya, jangan gunakan ciput ’topi golf’ karena bagian dalam kerudung seperti batas ciput dan tampak kurang rapi.

Scarf
Sebaiknya pilih scarf yang saat dikenakan coraknya akan berada jauh dari muka, agar muka tidak terkesan keruh. Pilih scarf yang polos jika motif pada busana sudah ramai.

Dalam memilih warna, pilih yang satu nuansa dengan busana yang dikenakan, lebih muda atau lebih tua sedikit tidak masalah selama gradasi warnanya sama.

Untuk kerudung yang dihias dengan aplikasi mote emas, perak atau payet, sebaiknya digunakan pada malam hari.

Aksesoris pemanis
Sematkan bros berdesain modern untuk melengkapi gaya berkerudung Anda. Untuk acara pesta, Anda bisa memakai korsase bunga atau untaian mutiara.

Sumber : kompas.com

Sebagai seorang wanita, payudara merupakan salah satu bagian penting kewanitaan yang mesti dijaga. Selain untuk kecantikan penampilan, fungsinya juga sebagai penyedia makanan utama bagi bayi sampai usia 2 tahun. Sejak pertama kali seorang anak wanita tumbuh payudaranya, sekitar usia 9 – 10 tahun, sejak itu dia harus berusaha menjaga kesehatan dan penampilan payudaranya. Dan upaya itu akan terus berlanjut begitu dia menikah dan memiliki anak. Karena dengan menyusui, akan ada perubahan pada payudara. Dan kalau tidak dijaga dan pelihara dengan baik, payudara akan menjadi kendur dan kurang menarik bentuknya.

Selain berolah raga untuk menjaga stamina, terdapat juga obat2an berupa tradisional dan modern yang gunanya untuk mempercantik payudara. Tapi sebenarnya hal yang suka terlupakan adalah pemilihan pakaian dalam, yakni BH atau bra yang sebaik2nya yang bisa membantu upaya pemeliharaan tersebut. Sebab BH yang baik akan membantu si pemakai untuk berdiri atau duduk dengan tegak dan tidak membungkuk. Yang menyebabkan postur tubuh menjadi bagus. Demikian juga dengan memakai BH yang sesuai dan benar dengan bentuk dan ukuran payudara, akan menyehatkan sirkulasi darah. Bayangkan kalau Anda memakai BH yang kesempitan dan sebagian payudara Anda mencuat keluar, alangkah sesaknya dan tidak nyamannya.

Bagimana mengukur lingkar sebuah BH?

Pakai BH yang nyaman dan tanpa tambahan busa untuk mendapat ukuran yang optimal. Lingkarkan meteran mengelilingi dada Anda, letakkan sedikit di bawah BH yg Anda kenakan. Tambahkan 12,5 cm atau 5 inches, hasilnya adalah lingkar BH Anda.

Bagaimana menentukan ukuran “cup” dari sebuah BH?

Pakai BH yang nyaman dan tanpa tambahan busa supaya ukuran bisa optimal. Ukur leluasa sekitar bagian terpadat payudara Anda (jangan diketatkan mengukurnya). Kemudian kurangi hasil dari ukuran lingkar BH dengan ukuran cup tadi. Setiap 1 inchi (2,5 cm) mewakili ukuran 1 cup. Misalkan: Ukuran lingkar BH adalah 35 inches dan ukuran cupnya adalah 37 inches, maka perbedaan 2 inches itu sama dengan cup B.

Perlu diingat, tidak semua BH yg masuk ke dalam ukuran Anda sesuai dengan payudara Anda.

Sekedar Tip Singkat Tentang BH:

~ Tentukan ukuran BH Anda setiap tahunnya, karena tubuh berubah.

~ Ganti dengan yang baru BH Anda setiap 6 bulan.

~ BH yang baik akan memberi penunjang yang baik pada payudara. Anda tidak akan mau melihat ada kelebihan bagian payudara keluar dari BH Anda.

~ Kalau bagian dari payudara Anda ada yang keluar enatah itu atas, bawah atau samping, berarti ukuran BH Anda yg sempit atau cupnya yang terlalu kecil.

~ Kalau tali BH yang Anda gunakan terjatuh terus-menerus, kemungkinan Anda butuh BH yang lingkarnya lebih kecil. Atau BH Anda sudah berkurang daya elastisitasnya. Mungkin juga bentuk tubuh Anda yang menyebabkannya. Untuk itu sebaiknya mempergunakan BH yang bentuk talinya bersilang di belakang.

~ Kalau BH yang Anda pakai berkawat dan menusuk dada Anda, kemungkinan BH Anda kekecilan.

~ Koleksi BH Anda harus termasuk di dalamnya yang berwarna dasar, seperti warna kulit dan hitam.

~ Sebaiknya Anda memilki 3 – 6 BH dasar. Karena Anda perlu bermacam BH untuk bermacam keperluan berpakaian. Sebuah BH yang bisa meminimalkan adalah sangat cocok untuk wanita yang berdada penuh dalam berpakaian tertentu. BH yang transparan (tidak terlihat garis2nya dari luar pakaian) di bawah t-shirt sangat cocok untuk segala macam pakaian.

~ Sebuah BH yang kurang sesuai dan tidak nyaman dipakai akan mengurangi citra si pemakai dan dapat membahayakan bagian2 dari jaringan sel2 payudara kalau terus dipakai. Perlu diketahui, 85% wanita mempergunakan ukuran BH yg salah.

~ Tidak dianjurkan untuk mencuci BH Anda setiap hari (cukup dengan merendamnya di air sabun tanpa dikucek). Kalau Anda mencuci BH Anda dengan mesin cuci, letakkan BH Anda ke dalam “mesh lingerie bag” atau kantung berlubang2 khusus mencuci pakaian yang berbahan sensitif. Selalu pergunakan “delicate cycle” dan air dingin atau hangat. Pergunakan detergen tanpa bleach atau pemutih. Jangan sekali2 memasukkan BH ke mesin pengering atau “dryer”, sebab sekali saja BH Anda panaskan, panasnya sudah merusak keindahan BH Anda.

Prakata dan terjemahan tip2 oleh: D. Yustisia

Sumber: How to Shop for the Right Lingerie – Connecticut Post’06

Mungkin kita masih ingat masa remaja dulu ketika jerawat mulai bermunculan di wajah, orang bilang itu bagian dari masa puber. Tetapi sekarang saat usia sudah dua puluhan, jerawat masih saja muncul. Kalau hanya satu dua, mungkin kita masih tenang, tapi kalau jerawat muncul terus menerus, berukuran besar dan disertai rasa sakit dan gatal, bukan hanya energi yang terkuras tetapi juga rasa percaya diri bisa hilang.

Semoga penjelasan berikut ini bisa membantu Anda lebih mengerti jerawat dan cara pencegahannya.

Penyebab jerawat

Jerawat bisa timbul akibat minyak alami yang diproduksi kulit menutup pori-pori. Minyak ini disebut sebum yang dihasilkan oleh kelenjar sebaceous. Sebenarnya sebum dibutuhkan oleh kulit untuk menjaga kelembaban dan kelenturan. Kelenjar sebaceous biasanya terdapat di lapisan kulit bagian wajah, leher dan dada ; adalah daerah yang sering ditumbuhi jerawat.

Masalah dengan jerawat muncul ketika bakteri di kulit terperangkap di kantung minyak dan terus menumpuk. Produksi sebum yang berlebihan juga memicu tumbuhnya jerawat. Kelenjar sebaceous yang terlalu aktif memproduksi minyak biasanya terjadi pada masa puber, tetapi bisa juga karena perubahan hormon.

Mitos yang salah
Makanan berminyak, cokelat dan makanan manis menyebabkan jerawat.

Yang benar :
penyebabnya bukan karena makanan tetapi produksi minyak di kulit yang berlebihan.

Mitos yang salah
Rambut berminyak menyebabkan jerawat

Yang benar :
kalau rambut menutupi bagian wajah dan menghalangi keluarnya minyak di kulit bisa saja terjadi demikian.

Mitos yang salah
Mencuci muka sesering mungkin bisa mengurangi jerawat

Yang benar : minyak alami di wajah akan hilang, akibatnya kulit akan lebih aktif memproduksi minyak sebagai pengganti minyak yang hilang.

Mitos yang salah
Memencet jerawat membuat jerawat cepat hilang

Yang benar :
tindakan itu hanya menyebabkan infeksi, membuat proses penyembuhan jadi lama dan meninggalkan noda hitam.

Mitos yang salah
Memakai pelembab menyababkan jerawat tambah parah

Yang benar :
kalau Anda memakai produk pembersih dan krim perawatan kulit yang sifatnya keras, maka gunakan pelembab yang bagus untuk mengatasi kulit kering, jika tidak kulit akan memproduksi minyak yang tidak diperlukan.

Mitos yang salah
Berkurangnya aktifitas seksual menyebabkan jerawat?

Yang benar : jerawat tidak ada hubungannya dengan kegiatan seksual.

Lalu, bagaimana mengatasi jerawat ?

Untuk mengatasinya, gunakan produk untuk menghilangkan sebum. Paling baik adalah produk yang mengandung benzoyl peroxide, karena bisa mengurangi infeksi di kulit, selain itu bisa menghilangkan lapisan kulit mati yang menyumbat pori.

Ada pula produk yang mengandung antibiotik untuk menangkal infeksi. Produk yang mengandung vitamin A bisa digunakan tetapi mengandung efek samping.

Jika produk luar tidak efektif, obat-obatan yang diminum bisa dipertimbangkan. Obat jerawat yang mengandung antibiotik bisa digunakan sampai enam bulan. Obat ini akan bekerja melawan bakteri di kulit dan mengurangi produksi sebum. Konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit.

Kaum wanita bisa memilih menggunakan pil kontrasepsi untuk mengendalikan produksi hormon testosteron. Tidak semua wanita cocok dengan pil ini dan bisa berakibat jerawat muncul lebih banyak, untuk itu terapi pil ini harus dalam pengawasan dokter.

Bekas jerawat

Teknologi kecantikan saat ini sudah menciptakan banyak produk untuk mencegah noda hitam akibat jerawat, tinggal disesuaikan dengan jenis kulit. Jika wajah Anda sudah terlanjur dihiasi bekas jerawat, kunjungi dokter kulit untuk melakukan terapi.

Tips untuk kulit sehat

- Cuci muka dua kali sehari. Ahli kulit merekomendasikan sabun yang lembut dan tidak mengandung parfum. Jangan terlalu sering mencuci muka, semakin sering maka kulit akan semakin aktif memproduksi minyak.

- Cobalah untuk menggunakan produk yang mengandung benzoyl peroxide

- Untuk mencegah kulit terlalu kering, gunakan pelembab yang tidak mengandung parfum.

- Minum air putih yang cukup untuk menjaga kelembaban kulit

- Konsumsi buah dan sayuran, karena mengandung anti oksidan yang bagus untuk kulit.

- Hindari produk kosmetik yang menyebabkan kulit berminyak dan makanan yang digoreng, karena bisa membuat kulit tambah berminyak

Sumber : www.kompas.com/wanita/news

Apa yang terlintas pertama kali ketika mendengar kata botox? Nama lain dari implan silikon untuk wajah? Teknologi baru yang berbahaya? Atau, suntik kecantikan yang menyakitkan dan menyebabkan ‘kecanduan’?

10 pertanyaan tentang botox ini dirangkum dari The Botox Book, Everything You Need to Know karangan Dr. Michael A.C Kane, salah seorang ahli bedah yang memelopori penggunaan botox di bidang kecantikan. Semua jawaban dikonsultasikan dengan Dr. Aryani Sudharmani, spesialis kulit dan kecantikan.

1. APA ITU BOTOX?
Botox adalah nama dagang untuk Botullinum Toxin A, yaitu protein murni yang diekstraksi dari bakteri Clostridium Botullinum. Proses pemurnian protein dari bakteri ini sama dengan proses pemurnian protein pada obat antibiotika lainnya. Karena itu botox lebih tepat dikatakan obat, bukan kosmetik.

2. MANFAATNYA?
Pertama kali diluncurkan (1989), The Food And Drug Administration Amerika Serikat mengeluarkan persetujuan penggunaan botox sebagai obat untuk mengatasi kelainan sistem saraf mata pada anak-anak. Pada 2002, setelah melalui penelitian panjang, FDA kembali mengeluarkan izin penggunaan botox untuk mengatasi masalah kecantikan, antara lain untuk merelakskan otot yang berkerut, menaikkan alis yang disebabkan oleh mata yang turun, mengoreksi bentuk rahang serta mengurangi produksi keringat yang terlalu berlebihan pada ketiak, tangan, dan bagian tubuh lainnya.

3. CARA KERJA BOTOX?
Ekspresi wajah (tersenyum, mengerutkan dahi, misalnya) terjadi bilamana otak mengirimkan sinyal ke serat otot. Hasilnya, otot tersebut melakukan kontraksi sehingga menimbulkan kerutan. Jika hal ini berlangsung secara kontinu atau sering, maka akan terjadi bekas kerutan yang cukup dalam. Akibatnya, wajah pun terlihat lebih tua.

Dalam hal ini, botox yang disuntikkan pada bagian yang berkerut akan menghambat sinyal tersebut sehingga otot menjadi relaks dan tidak berkontraksi. Kerutan pun tidak akan timbul. Pada kasus browlift dan koreksi rahang, botox berfungsi untuk menahan otot bagian tertentu sehingga alis atau rahang menjadi lebih naik posisinya. Pada kasus keringat yang berlebih, botox berfungsi menghambat kerja acetylcholine (penyebab keluarnya keringat dari kelenjar keringat). Karena terhambat, maka keringat pun tidak keluar pada tempat tertentu.

4. ADAKAH BATAS UNTUK MELAKUKAN TERAPI BOTOX?
Tidak ada batasan usia atau jenis kelamin untuk melakukan terapi botox.

5. AMANKAH?
Botox telah diakui oleh beberapa badan kesehatan dunia (FDA) dan telah digunakan di lebih dari 60 negara. Selama bertahun-tahun digunakan, dalam dunia kedokteran dan kecantikan, belum pernah ditemukan efek samping yang buruk akibat penggunaan botox. Namun, terapi botox tidak boleh dilakukan pada wanita hamil dan sedang menyusui.

6. BAGAIMANA BOTOX DILAKUKAN?
Yang pertama harus diingat, botox dilakukan dengan cara injeksi atau suntik pada beberapa daerah wajah yang bermasalah, menggunakan alat suntik berjarum sangat kecil. Tindakan ini harus dilakukan di bawah pengawasan dokter. Efek botox dapat terlihat dalam 2-3 hari setelah penyuntikan dan hasil maksimal dapat terlihat dalam 7 hari.

7. PERAWATAN SEBELUM DAN SESUDAH TERAPI BOTOX?
Untuk mengantisipasi efek samping akibat suntik, dianjurkan agar tidak mengonsumsi obat yang mengandung pembeku darah atau pelancar keluarnya darah, selama 2 minggu sebelum terapi dilakukan. Perawatan sesudah terapi botox, hampir tidak ada. Juga tidak ada pantangan apa pun, termasuk pantangan kosmetik atau makanan.

8. BERAPA LAMA BOTOX BERTAHAN? PERLUKAH DIULANG?
Pada wajah, botox dapat bertahan selama 4 – 6 bulan, sedangkan pada kasus keringat berlebih, daya tahannya lebih lama, yaitu sekitar 6-12 bulan. Pengulangan dapat dilakukan dengan cara yang sama, namun sifatnya tidak mutlak.

9. JIKA TIDAK DIULANG, APAKAH KERUTAN WAJAH AKAN BERTAMBAH PARAH?
Tidak. Karena, mekanisme kerja botox hanya merelakskan otot yang tegang dengan cara menghambat keluarnya zat penyebab kontraksi.

10. BIAYA YANG DIPERLUKAN?
Cukup mahal. Di Indonesia, botox untuk wajah memakan biaya sekitar 4 juta rupiah sekali suntik, sedangkan untuk masalah keringat pada ketiak, sekitar 5 juta rupiah sekali suntik.

Sumber : femina-online.com

Wanita berusia 20-an hingga 30 biasanya sangat memperhatikan penampilan, terutama kecantikannya. Karena ingin selalu terlihat cantik, ditambah sudah memiliki penghasilan sendiri, tak jarang banyak yang mulai mencoba-coba berbagai perawatan kecantikan yang sebenarnya tidak perlu.

Menurut dr. Amaranilla Lalita Drijono, SpKK, kondisi kulit seseorang yang berusia di bawah 30 tahun sedang berada dalam kondisi prima karena regenerasi kulit masih normal. Sehingga jika kulit diberikan perawatan berlebihan justru akan menimbulkan masalah.

Nah, agar kondisi kulit yang sudah prima tersebut tetap terjaga, berikut hal-hal apa saja yang sebaiknya dilakukan sebelum Anda berusia 30 tahun :

- Belum perlu memakai pelembab, kecuali Anda akan berada di tempat yang sangat kering. Pilih produk pelembab yang berbahan dasar air (water based).

- Memakai produk yang bukan untuk usia 20-an. Pada usia ini moisturizer alami masih bekerja dengan normal sehingga jika kita memakai produk dengan moisturizer berlebihan, kulit akan malas memproduksi pelembab alaminya.

- Jangan mencoba sembarang produk pemutih kulit, gunakan produk yang telah terdaftar resmi.

- Hindari scrub atau peeling berlebihan, jika kulit berjerawat lakukan peeling hanya di dokter kulit.

- Sebaiknya tunda rencana melakukan suntik kolagen atau suntik vitamin C. Elastisitas kulit di usia ini masih bagus karena jaringan otot dan kulit ada dalam kondisi sehat.

- Lakukan perawatan ’cleanser, toner dan moisturizer’ atau membersihkan, menyegarkan dan melembabkan, sebagai bekal awal untuk mendapatkan kulit yang sehat dan segar.

- Menjelang usia 30, gunakan produk yang mengandung AHA (alpha hidroxyacid) yang efektif mengangkat sel kulit mati dan merangsang pertumbuhan sel kulit baru.

- Selalu gunakan tabir surya setiap Anda akan berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama. Sinar matahari menyebabkan bintik hitam, kulit kusam dan kerusakan sel-sel kulit.

Sumber : kompas.com/wanita

Dalam kehidupan modern mengerjakan segala sesuatu secara cepat merupakan sebuah kebutuhan. Kebanyakan orang butuh segala hal yang sederhana, efektif, dan yang paling penting adalah cepat. Namun dengan kesibukan sehari-hari, kadang kita lupa memperhatikan perawatan diri, terutama bagian seputar mata. Bahkan seringkali mengabaikan lingkaran hitam di mata atau mata sembab lantaran kurang istirahat. Sebenarnya, ada cara mudah untuk mengurangi kerutan, lingkaran hitam dan sembab di mata dengan cara yang sederhana. Berikut beberapa langkah mudah melakukan perawatan mata:

Pedoman Mengurangi Kerut

- Proses memperbaiki kerutan dibutuhkan waktu minimal tiga bulan. Jadi sebagai pencegahan oleskan krem mata tiap malam sebelum Anda tidur. Produk krem mata biasanya mengandung antioksidan, vitamin K dan Kojic Acid yang berfungsi sebagai kunci pencegahan dan mengurangi kulit kendur.

- Cukup tidur. Keseluruhan sistem dalam tubuh Anda, termasuk kulit, membutuhkan 8 jam semalam untuk melakukan pergantian dan perbaikan kerusakan.

Mengurangi Lingkaran Hitam

- Masak dua cangkir air hingga panas, tapi jangan sampai mendidih.

- Masukan kain lembut ke air tersebut hingga hangat saat disentuh tangan.

- Lalu tempelkan kain ke mata selama 15 menit.

- Setelah 15 menit pindahkan, tepuk-tepuk ringan kulit kelopak mata yang telah kering, lalu oleskan krem mata.

Alternatif lain untuk menyejukan mata: potong tipis kentang dan letakan di mata selama beberapa menit. Kentang mengandung enzym dan pigmen pencerah kulit yang dapat pula mengurangi lingkaran hitam di sekitar mata.

Mengurangi Mata Sembab

- Simpan masker mata di lemari pendingin selama 20 menit.

- Pindahkan dan tutup di tempat penguapan pakaian.

- Tempatkan di mata selama 10-15 menit. Temperatur dingin menarik pembuluh darah, mengurangi aliran darah ke lapisan kulit dan dapat mengurangi sembab.

- Akhiri dengan penepuk perlahan bagian mata sampai kering dan oleskan krem mata ke sekitar mata.

Nah, diantara waktu-waktu sibuk Anda, luangkan sesaat untuk melakukan perawatan area mata dengan cara sederhana tersebut. Dan biarkan jendela jiwa Anda itu jadi daya tarik utama.

Sumber : kapanlagi.com

KOMEDO
Kulit wajah yang berkomedo biasanya adalah kulit yang berpori- pori besar hingga mudah ditumbuhi jerawat. Facial adalah langkah tepat untuk mengatasinya. lakukanlah facial setiap 2 minggu. Tetapi jika komedo terljhat cukup, facial dapat dilakuakn seminggu sekali namun kurangi porsi massage saat facial agar kelenjar minyak tidak semakin aktif dan membuat pori – pori cepat terisi komedo lagi. Selain itu, jaga kebersihan kulit. Bersihkan setiap pagi dan malam hari setelah beraktivitas.

JERAWAT
Bekas jerawat yang menghitam atau bopeng yang belum terlalu dalam menembus kulit, dapat diatasi dengan scrub untuk mengangkat sel kulit mati. Lakukan scrub seminggu 2 kali atau ikutin aturan pakainya. Jika perawatan ini dilakukan secara rutin, kulit akan menjadi berganti sedikit demi sedikit, hingga menjadi kulit yang sehat dan mulus. Tapi jangan lakukan langkah ini ketika kulit berjerawat dan meradang karena dapat memperluas peradangan. Selain itu, gunakan juga sabun yang mengandung glikolic acid atau yang mengandung AHA, untuk mengangkat sel kulit mati. Agar jerawat tidak membekas hitam atau menjadi bopeng, hindari memencet jerawat karena dapat merusak struktur kulit. Makin dalam kerusakan terjadi, makin dalam bopeng dan akan makin lama pengelupasan kulit yang harus dilakukan.

BINTIK HITAM
Bintik hitam ataupun black head terjadi karena penyumbatan pada pori – pori. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh sisa kosmetik, debu atau keringat yang tidak dibersihkan secara cermat. Masalah ini dapat diatasi dengan scrub wajah. Agar lebih bersih, sebaiknya sebelum di-scrub, wajah terlebih dulu di-steam agar pori – pori terbuka. Setelah dilakukan scrub, bilas wajah dengan air dingin atau toner untuk merapatkan pori – pori kembali. Lakukan seminggu 2 kali, namun setelah noda hitam hilang, scrub wajah seminggu sekali saja.

Sumber : www.kompas.com

Jika anda merasa memiliki kulit sensitif maka lakukan langkah-langkah berikut untuk perawatan kulit.

Sebaiknya anda cari produk kulit dengan label for sensitive skin. Atau produk yang mengandung bahan tumbuhan anti inflammatory yang menenangkan seperti chamomile atau aloe agar kulit anda tetap terjaga.

Bersihkan make up dengan pembersih lembut yang tidak mengandung sabun (soap free) atau pembersih make up (make up remover) yang lembut. Saat membersihkan wajah, gunakan air, tisu atau make up remover wipe (tisu pembersih khusus make up siap beli yang sudah dibasahkan). Hindari waslap karena terlalu keras dan jangan gunakan air dingin atau air hangat karena suhu ekstrim dapat mengiritasi kulit anda secara cepat.

Hindari scrub dengan bulir-bulir. Jika kulit anda sangat sensitif maka kemungkinan anda harus tinggalkan eksfoliasi sama sekali. Jika kulit anda berminyak sebaiknya coba gunakan pembersih yang mengandung ingredient salicylic acid untuk membuka sumbatan pori. Karena ingredien ini lebih lembut untuk kulit sensitif daripada scrub.

Gunakanlah penyegar yang tidak mengandung alkohol. Karena produk yang mengandung alkohol akan memicu reaksi pada kulit sensitif. Sebaiknya anda pilihlah penyegar yang mengandung lavender atau witch hazel.

Bereksperimen secara hati-hati. Jangan anda mencoba produk-produk baru secara sekaligus. Jika anda tidak yakin bagaimana reaksi kulit anda terhadap suatu produk sebaiknya lakukan tes kulit terlebih dahulu. Cobalah produk pada sebagian kecil dan tunggu 24 jam untuk melihat apakah kulit anda bereaksi.

Pilihlah sunblock dan pelembab yang mengandung anti sinar matahari. Agar wajah anda terlindung dari sinar ultraviolet matahari, sebaiknya anda gunakan sunblock yang mengandung zinc atau titanium dioxide. Karena tidak diabsorp ke dalam kulit sebab keduanya cenderung mengurangi iritasi pada kulit wajah anda.

Jika produk kosmetik mengiritasi kulit anda seperti tersengat dan wajah yang memerah biasanya merupakan tanda pertama dan sebaiknya anda segera hentikan pemakaian produk tersebut. Jika anda menderita simptom ini dan menjadi bengkak dalam waktu 24 hingga 36 jam sesudah menggunakannya maka kemungkinan anda alergi terhadap ingredient di dalam produk tersebut. Jadi sebaiknya anda berhati-hati terhadap produk kosmetik yang beredar di pasaran. Janganlah anda memilih kosmetik tersebut didasarkan dari harganya yang murah saja tetapi anda harus melihat ingredientnya juga

Sumber : perempuan.com

Pernah merasakan gelisah setengah mati karena kulit kepala yang gatal bukan main? Atau mungkin rambut yang tadi pagi baru keramas sudah mulai berminyak dan lepek. Kalau sudah begini, sepertinya acara keramas untuk membuat Anda merasa lebih fresh jadi sama sekali tidak kelihatan bekasnya.

Mencuci rambut sekilas memang tampak sepele. Tapi sebenarnya, bila Anda terlalu meremehkan kegiatan satu ini , bisa-bisa malah jadi tidak nyaman. Terbayang kan Anda akan tampak seperti salah satu penghuni ragunan bila tangan Anda selalu tampak sedang menggaruk-garuk kepala dan rambut.

Daripada jadi tergantung pada salon untuk urusan cuci mencuci rambut, coba deh perhatikan langkah-langkah sederhana yang ‘sangat realistis’ untuk Anda lalukan sendiri. Langkah yang sebenarnya simple tapi seringkali luput dan membuat keramas jadi sekedar cuci bilas rambut…

Kulit kepala bersih = rambut sehat. Sesuaikan jadwal mencuci rambut dengan kebutuhan rambut Anda. Bila rambut tergolong berminyak cucilah lebih sering agar tidak terasa lengket, sedangkan untuk rambut kering sebaliknya, karena pencucian yang terlalu sering akan mengikis minyak alamiah kulit kepala.

Shampo mahal? Belum tentu.Tidak selalu shampo mahal adalah yang terbaik bagi Anda. Pilih yang sesuai dan cocok dengan keadaan rambut dan kulit kepala Anda. Tidak perlu ikut-ikut orang lain dengan memakai jenis shampoo tertentu sesuai trend.

Shampo terpisah dengan conditioner.Sebaiknya pilihlah shampo yang terpisah dari conditioner, karena kebutuhan untuk setiap rambut berbeda. Conditioner sering disebut pelembab rambut karena fungsinya melernbutkan, melindungi rambut dari sinar matahari, serta membuat rambut mudah diatur.

Secukupnya tapi efektif.Memakai shampo terlalu banyak saat mencuci rambut bukan cara yang tepat untuk untuk membuat rambut bersih. Cukup tuangkan shampo secukupnya pada telapak tangan, lalu campur dengan sedikit air dan gunakan pada permukaan kulit kepala secara merata.

Merata dan bersih.Untuk membuat shampoo merata, gosoklah kulit kepala dengan ujung jari. Perhatikan disini, bukan dengan kuku, tapi dengan ujung jari dan bilas hingga benar-benar bersih. Shampo yang tersisa (tertinggal di kulit kepala) bisa menyebabkan ketombe, jadi proses pembilasan cukup penting dan menentukan.

dari hanya wanita.com